Träna med instruktör
Vi erbjuder även ledarledda pass och anpassad träning för nyblivna mammor.
Just nu!
Pass för den morgonpigga!
Måndag, onsdag och fredag
06.45 (45 min)
I träningen blandar vi styrka med pulshöjande övningar. Max 6 deltagare per pass.
Mammaträning
tisdag, torsdag
10.00 (45-50 min)
I träningen fokuserar vi på bålstyrka och stabilitet uppblandat med funktionell styrka och puls.
Du tränar utifrån dina egna förutsättningar och vi kan självklart anpassa när det behövs.
Max 6 deltagare plus barnen.
Lunchpass
Tisdag kl 11.15
Torsdag kl 11.30
Passen är 45 min och i träningen blandar vi upp pulshöjande övningar med styrka.
HYRA GYM
TRÄNING
60 MIN 249 KR PER TIMME (MAX 5 PERSONER)
60 MIN 299 KR (6 PERSONER OCH UPPÅT)
90 MIN 349 KR (MAX 5 PERSONER)
90 MIN 399 KR (6 PERSONER OCH UPPÅT)
10 TILLFÄLLEN 60 min 1990 KR
PRISERNA AVSER LEDARLEDDA PASS.
BETALA PER GÅNG 125 KR
10-KLIPP 1100 KR ( GILTIGA 1 ÅR)
PERSONLIG TRÄNING
ENSTAKA 595 KR PER GÅNG
10 GÅNGER 4950 KR (TA MED EN KOMPIS GRATIS)